การดำเนินไปทางร่างกายและจิตใจในช่วงวัยวัยทองเป็นเรื่องปกติสำหรับผู้หญิงเกือบทุกคน ช่วงเวลานี้มักเริ่มต้นในช่วงอายุประมาณ 45-55 ปี แต่ก็อาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล อาการที่พบได้บ่อยได้แก่ ร้อนวูบวาบ อาการเหงื่อออกกลางคืน นอนยากที่จะหลับ อารมณ์เปลี่ยนแปลงง่าย และ ความแห้งของช่องคลอด สิ่งสำคัญคือการ